La santé

Causes de douleurs à l'estomac avant et pendant la menstruation

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Pour beaucoup de femmes en âge de procréer, la menstruation devient un véritable défi. Certains s'inquiètent non seulement des symptômes associés au syndrome prémenstruel, mais également des douleurs à l'estomac. L'inconfort est généralement causé par une perturbation hormonale ou d'autres facteurs.

Causes possibles

Le syndrome prémenstruel chez chaque femme se manifeste de différentes manières, mais le plus souvent, la douleur dans l'estomac signale des changements hormonaux dans le corps. Sous l'influence de taux élevés d'œstrogènes et de progestérone, l'utérus se contracte et grossit de sorte qu'il commence à exercer une pression sur les organes voisins. Des problèmes d'intestins et d'estomac apparaissent alors pendant la période du syndrome prémenstruel. Quelques jours avant les règles, l’abdomen est gonflé, des douleurs épigastriques, des sensations de douleur dans le bas du dos et des migraines sont exacerbées.

L'estomac fait mal avant la menstruation pour les raisons suivantes:

  • oncologie,
  • fortes contractions de l'utérus,
  • augmentation des niveaux d'hormones
  • Sensibilité du SNC
  • maladies gynécologiques
  • intolérance à certains produits,
  • trop manger
  • position incorrecte de l'utérus et des organes adjacents
  • pathologie du système génito-urinaire.

On observe souvent des douleurs hormonales à l'estomac chez les adolescentes et les femmes non ménopausées, car pendant ces périodes, le niveau d'oestrogènes augmente, ce qui provoque des symptômes désagréables avant et pendant les règles.

Certaines femmes ont mal à l'estomac après avoir mangé un certain aliment. Ce phénomène peut être expliqué par une intolérance individuelle au produit, une gastrite, une augmentation ou une diminution de l'acidité de l'estomac. Au cours de la période de changements hormonaux, le corps de la femme devient extrêmement sensible, ce qui entraîne l'exacerbation de nombreuses maladies. Il arrive que la douleur sous la côte, provoquant une maladie cardiaque, se répande dans l'estomac et que les symptômes de cette cause disparaissent.

Les maladies gastro-intestinales suivantes sont exacerbées pendant le syndrome prémenstruel et provoquent des douleurs à l'estomac:

  • gastrite,
  • inflammation du pancréas,
  • polypes
  • intoxication, entérovirus,
  • les infections.

Si la gêne a été provoquée par une modification du fond hormonal, les symptômes correspondants sont généralement notés: la femme est malade d'odeurs aiguës, les glandes mammaires gonflent, des troubles intestinaux ou de la constipation apparaissent. Une diarrhée et des douleurs aiguës sous les côtes signalent un empoisonnement. Lorsque ces symptômes sont accompagnés de fièvre, il est probable qu'une infection à rotavirus se soit produite.

Si la douleur dans l'estomac est constamment tourmentée, aggravée pendant la croissance hormonale et qu'une petite portion de nourriture provoque une sensation de dégoût, on peut alors suspecter une cancérologie. Dépression concomitante, perte de poids spectaculaire et manque d'appétit ne font que confirmer les pires craintes; vous ne pouvez donc pas hésiter, vous devez vous faire tester de manière urgente.

Traitement des remèdes populaires

Habituellement, les analgésiques ou les AINS soulagent les symptômes de la menstruation. Toutefois, en cas de gastrite, ces médicaments non seulement n’aideront pas, mais ils causent également des dommages. Si votre estomac vous fait mal, vous pouvez utiliser des outils tels que Ultop ou Omez, mais pour la menstruation, il est préférable de recourir à la médecine traditionnelle.

Les produits suivants sont disponibles pour aider à soulager les douleurs à l'estomac:

  1. Oeufs de caille (3 pcs.) A recommandé de boire cru le matin avant le petit déjeuner.
  2. Pour éliminer la douleur aiguë dans l'estomac peut être mangé une bananepurée à la fourchette.
  3. Teinture de myrtille capable de supprimer le malaise. Pour préparer, versez une cuillère à café de baies fraîches avec de l'eau bouillante 200 ml, ajoutez 1 c. sucre et insister 3-4 heures. Prendre 5 fois par jour, 50 ml.
  4. Infusion de camomille pharmaceutique. Il suffit de brasser l'herbe sèche selon la recette pour obtenir 500 ml, divisé en cinq parties, et boire au cours de la journée.

Si une femme ressent une douleur insupportable au niveau de l'estomac et que de telles sensations se manifestent à chaque menstruation, vous ne devez pas vous impliquer dans l'élimination des symptômes, mais vous devez subir un examen complet pour identifier la cause première de la maladie.

Recommandations pour changer le régime

S'il n'y a pas de pathologies graves du système urogénital et des organes du tractus gastro-intestinal chez une femme, dans la plupart des cas, pour éliminer les douleurs gastriques avec le syndrome prémenstruel, il suffit d'adapter votre régime alimentaire. Une semaine avant l'estimation mensuelle, il faut exclure les aliments gênants: sauces, aliments fumés et frits, fast food, sodas, alcool, chocolat et caféine.

Aliments devant être inclus dans les repas quotidiens:

  • légumes verts,
  • céréales, céréales,
  • poisson cuit à la vapeur,
  • viande de volaille
  • jus de grenade
  • foie de poulet ou de boeuf

Pendant les menstruations, il est préférable d’ajouter des aliments contenant de grandes quantités de protéines. Il est important de surveiller l'équilibre hydrique et de boire au moins deux litres de liquide par jour. De plus, il est nécessaire de respecter le régime de travail et de repos, de faire marcher au grand air. Il convient de rappeler que le calcium et le magnésium peuvent réduire les douleurs menstruelles. Ils sont prescrits dans un cours séparé, mais vous pouvez choisir un régime avec le contenu de ces éléments.

Conclusion

Pendant la menstruation, le corps de la femme est particulièrement blessé. Une immunité affaiblie facilite les infections à entérovirus. Si des douleurs à l'estomac insupportables surviennent à chaque cycle, vous devez contacter votre gynécologue ou votre médecin généraliste pour connaître les causes de l'inconfort. En cas de douleur intense pendant le syndrome prémenstruel, une femme doit faire un don de sang pour détecter les niveaux d'hormones, se soumettre à une échographie des organes pelviens, consulter un gastro-entérologue et un endocrinologue. En éliminant toutes les maladies graves, on peut comprendre que la douleur à l’estomac pendant les règles est due à la nature de l’organisme ou à un régime alimentaire inapproprié, qui est facilement corrigé.

Causes de douleurs à l'estomac

Les femmes se demandent souvent pourquoi il y a une douleur à l'estomac? Et il y a beaucoup de raisons à cela, et lesquelles nous verrons ci-dessous.

  • Le nombre de prostaglandines dans le corps augmente. C'est pourquoi la douleur dans l'estomac est prise. Le moindre inconfort est également possible dans l'abdomen et la région lombaire.
  • Lorsqu'un déséquilibre dans le système hormonal du corps féminin peut éprouver une sensation de malaise à l'estomac.
  • De nombreuses douleurs à l'estomac avant les règles sont dues à la sensibilité individuelle à certains aliments. En recevant ces produits pendant la période du syndrome prémenstruel, les parois du tractus gastro-intestinal sont provoquées, ce qui entraînera plus tard des ballonnements, des nausées.
  • Pendant le syndrome prémenstruel, les anomalies du tractus gastro-intestinal sont exacerbées en raison de l'affaiblissement du système immunitaire. Avec la pancréatite et d'autres maladies du tractus gastro-intestinal, la douleur dans la région abdominale augmente.
  • La suralimentation fréquente est l’une des causes les plus courantes de douleurs à l’estomac.
  • Certains peuvent avoir un organisme très sensible aux contractions utérines. Lors de fréquentes contractions utérines, des douleurs abdominales sévères et des douleurs dans le bas du dos peuvent apparaître.
  • Avec un cancer diagnostiqué avant l’apparition de la menstruation, l’apparition de douleurs à l’abdomen peut aussi être accompagnée de vomissements ou de diarrhée. Dans de tels cas, il est urgent de consulter des experts.

Pourquoi exactement vous avez des sensations désagréables dans l'abdomen avant ou pendant la menstruation ne peuvent être obtenues que par un spécialiste. Après l'examen et l'analyse, le médecin établira un diagnostic précis.

A propos de la nutrition

En présence du syndrome prémenstruel, des sensations douloureuses dans l'estomac pendant cette période consistent à ajuster votre alimentation.

Il est nécessaire d'exclure de l'utilisation quotidienne:

  • plats frits et gras,
  • épicé
  • du chocolat
  • boissons gazeuses
  • la mayonnaise,
  • les sauces,
  • viande fumée
  • farine,
  • agrumes
  • le café
  • boissons contenant de l'alcool.

La nutrition doit être équilibrée et légère, afin de ne pas surcharger le tube digestif. Les aliments doivent être principalement bouillis et chauds. Vous devriez manger environ cinq fois par jour et par petites portions.

N'oubliez pas non plus le régime de consommation d'alcool, il est nécessaire de boire souvent et souvent. Et se débarrasser des maux d'estomac aidera les thés ou les décoctions de framboise, de camomille, d'origan ou de mélisse. Le thé au gingembre est assez efficace.

Prévention

Il est nécessaire de respecter les mesures préventives relatives à la sensation douloureuse dans l'estomac pendant la période du syndrome prémenstruel, ce qui n'est pas très difficile.

Il devrait reposer plus, marcher et respirer l'air frais. Massage dans la région lombaire et abdomen.

Avant les jours critiques, le corps de la femme ne dispose pas de suffisamment de vitamines et d’éléments minéraux pour se sentir bien et pour le bon fonctionnement des organes internes. Par conséquent, vous devez boire un complexe vitaminique, mais avant cela, vous devriez consulter votre médecin.

Afin de prévenir et d’identifier toute pathologie à un stade précoce, il est nécessaire de subir un examen physique régulier.

Diagnostic et traitement

Pratiquement toutes les femmes en période de syndrome prémenstruel ont des douleurs à l'abdomen, ce qui est considéré comme la norme physiologique. Mais si vous avez souvent des maux d'estomac mensuels, cela peut indiquer des violations du système digestif, vous devriez donc consulter un médecin qui en saura la raison.

Si le gynécologue ne trouve pas la raison, contactez votre gastro-entérologue. Une fois le diagnostic établi, une méthode de traitement est prescrite.

Dans certains cas, un psychologue est impliqué dans le traitement des douleurs à l'estomac pendant la menstruation, la douleur pouvant survenir en raison de problèmes psychologiques.

Peut-on avoir mal au ventre avant les règles?

Lorsque le corps féminin traverse la puberté, tous les changements sont accompagnés de légères fluctuations hormonales. Surtout ces éclats sont perceptibles dès l'apparition de la menstruation. En raison des caractéristiques individuelles et de la physiologie, avant la menstruation, l’estomac peut faire mal.

Les signes suivants rejoignent également les sensations de douleur à la veille de la menstruation:

  • vertige
  • faiblesse
  • nausée et vomissements possibles,
  • anxiété
  • apathie

Une condition préalable à la douleur à l’estomac avant les règles peut être une contraction utérine excessive et une hypersensibilité à celles-ci. Bien que certaines femmes associent une gêne à l’utilisation de certains produits la veille. Une irritation de l'intestin avec des produits intolérables peut provoquer une réaction du tractus gastro-intestinal. Il est nécessaire d'arrêter de manger ce type de nourriture, en attendant des règles, mieux pour donner la préférence aux fruits et légumes frais.

Plus d'informations sur les raisons pour lesquelles les maux d'estomac pendant les règles sont disponibles dans la vidéo:

Les raisons pour lesquelles l'estomac fait mal avant la menstruation

Différent dans la durée et l'intensité de la douleur à l'estomac pendant la menstruation et devant eux peut être identifié avec le syndrome prémenstruel. Il est également accompagné d'un gonflement de la poitrine, de douleurs dans les mamelons, d'une gêne au bas du dos et de troubles intestinaux. Si la douleur à la poitrine et au bas de l'abdomen est considérée comme normale, il se produit un malaise à l'estomac à la veille de la menstruation pour les raisons suivantes:

  1. Emplacement non standard de l'utérus. Chez certaines femmes, l'utérus n'est pas conventionnel et peut donc exercer une pression sur les fibres nerveuses, provoquant une affection lorsque l'estomac fait mal.
  2. Physiologie du corps. Des caractéristiques physiologiques individuelles, telles que la localisation des terminaisons nerveuses dans la cavité abdominale, peuvent également causer une gêne.
  3. Le processus inflammatoire du système reproducteur. Chez les femmes ayant des antécédents de maladies gynécologiques, ce symptôme ne se produira pas. Mais avec les inflammations, la gêne, les périodes de préfiguration, peut donner à l'estomac.

Une cause commune est l'adolescence des jeunes filles. Lorsque le cycle menstruel se produit, un déséquilibre hormonal se produit, provoquant des douleurs à l'estomac. La dysménorrhée secondaire est une autre cause de douleur à l'estomac. Dans ce cas, il devient régulier et se produit lorsque le tonus utérin. Pendant cette période, la femme ne veut pas manger, il y a de l'apathie et de la fatigue.

Comment éliminer la douleur

La méthode la plus efficace pour éliminer le problème lorsque l'estomac fait mal pendant la menstruation est la normalisation de la nutrition et de l'activité physique. Les exercices de respiration et le yoga conviennent au déchargement des pinces nerveuses et à la détente. Si vous effectuez des exercices simples dès le début de la menstruation, la douleur sera moins gênante et passera bientôt complètement.

Des médicaments contre la douleur dans l'attente de la menstruation aident:

  • "No-shpa"
  • "Almagel" aide si les brûlures d'estomac sont également présentes,
  • "Omeprazole" - protège l'estomac avec des manifestations de gastrite.

En outre, divers médicaments anesthésiques tels que Nurofen ou l'ibuprofène conviendront - ils ont un effet anti-inflammatoire supplémentaire. De remèdes populaires soulage parfaitement la douleur de la décoction de camomille. Pour 1 tasse d'eau bouillante, vous aurez besoin de 2 cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées. Les fleurs versent de l'eau bouillante, mettent la masse dans un bain-marie et font bouillir pendant 15 minutes, puis insistez sous le couvercle. A consommer avant les repas pendant 10 minutes.

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